2008-10-29から1日間の記事一覧
今日もまだ少しだるいが、かなり良くなった。6,7割といった感じか。 無理は良くないので、負荷の軽いカーフレイズをした。30+25+30=85回。やはり身体がなまっている。 昨日買ったアイマスクだが、寝返りを打った時に、目を覆う部分との接続部分でゴムが…
今日もまだ少しだるいが、かなり良くなった。6,7割といった感じか。 無理は良くないので、負荷の軽いカーフレイズをした。30+25+30=85回。やはり身体がなまっている。 昨日買ったアイマスクだが、寝返りを打った時に、目を覆う部分との接続部分でゴムが…