2008-10-21から1日間の記事一覧
今日はカーフレイズを50回3セットで150回。ハンマーカールを35+25+30=90回。2セット目と3セット目の間に4時間ほどの間隔あり。 後は散歩を34分。 tomblooでウィンドウを出した後、キャンセルするには×ボタンを押すしかないと思っていたけど、CTRL+Wでキャ…
今日はカーフレイズを50回3セットで150回。ハンマーカールを35+25+30=90回。2セット目と3セット目の間に4時間ほどの間隔あり。 後は散歩を34分。 tomblooでウィンドウを出した後、キャンセルするには×ボタンを押すしかないと思っていたけど、CTRL+Wでキャ…