2008-11-07から1日間の記事一覧
今日は長めに散歩、でもスピードが速かったので時間は62分。6900歩。ジョギングの成果かわからないけど、自然と歩くスピードが速くなった。 最近、左右の足のバランスが気になる。元から右足の方が短いので散歩をするだけでも、少しぎこちなさがある。以前は…
今日は長めに散歩、でもスピードが速かったので時間は62分。6900歩。ジョギングの成果かわからないけど、自然と歩くスピードが速くなった。 最近、左右の足のバランスが気になる。元から右足の方が短いので散歩をするだけでも、少しぎこちなさがある。以前は…