今日はなぜかだるくて食欲があまりなく、朝食を食べなかった。午後2時ぐらいに雑煮や栗きんとんを食べた。 夕方に散歩をしたけど、やはり体調が悪いと感じた。夕食もいつもより少なめ。 近年の自己啓発・能力開発に対する意識の低さには目を覆いたくなるもの…
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