今日は外出しようと思っていたけど、風邪気味っぽいのでやめた。肩こりから疲れたのか、疲れていたから肩こりになったのか、おそらくは後者だろうと思う。 散歩やサイクリングをした後、全くストレッチなどをせずパソコンに向かい、椅子に座り続けるという感…
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