一昨日は早く寝ようとしたが、蚊にほっぺたを刺されたりして眠るタイミングを逃してしまった。完全に覚醒してしまい、結局寝たのは最初に寝ようとしてから4時間後。
で、起きてもずっとだるく、風邪っぽい感じだった。散歩も筋トレもなし。
今日もだるいが、昨日よりは少しましになった。
買い物に行き、アイマスク、オークションで買った万歩計用のボタン電池、蜂蜜、レモン果汁、ポカリスウェットの粉末を購入した。
蜂蜜をお湯で割り、レモン果汁を垂らして作ったはちみつレモンをすでに3杯飲んだ。これからの季節にちょうどよさそう。
まだだるいので筋トレはなし。明日はどうなるだろうか。
