2008-10-12 10月12日 散歩 日常の記録 今日は朝からずっとパソコンを使っていた。身体を全然動かさなかったので、かなり調子が悪くなってしまった。 このままサボってしまおうかと思ったけど、気分を切り替えて散歩へ。40分ちょっとの散歩。今日は肌寒かったので始めて長袖を着て歩いた。